～ 初遊びの鉄板は「プリクラ」、回答者の約半数が支持。カギは"会話×写真×ハシゴ"の三拍子 ～
女子高生の「最旬トレンド」を生み出し、ビジネスの「ティップス（ヒント）」を提供するメディア＆シンクタンク「女子高生ラボ」（運営：株式会社with t、代表取締役社長：宮城啓太）は、公式Instagramのストーリーズ機能を活用し、全国の女子高生を対象に「友達との初遊びで外せないお出かけプラン」に関するアンケート調査を実施しました。
 
新学期・新生活シーズンに突入し、新しい友達との"はじめての遊び"を控えるJKたち。その初遊びには、大人が想像するよりもはるかに繊細な戦略が存在していました。
 
■初遊びで外せないお出かけプランランキング
Q. 友達との初遊びで外せないお出かけプランは？（68件）
順位 プラン 回答数 割合
1位 プリクラ 31件 45.6%
2位 映画 7件 10.3%
3位 ご飯 6件 8.8%
3位 カラオケ 6件 8.8%
5位 カフェ 4件 5.9%
6位 スポッチャ 2件 2.9%
6位 買い物 2件 2.9%
8位以下 スタバ / 大人数でピクニック / 写真撮影 / 食べ歩き / ユニバ / ピクニック / 大人数で遊ぶ / ボーリング 各1件 -
プリクラが圧倒的1位で45.6%。 2位以下を大きく引き離し、初遊びにおける"必須イベント"としての地位を確立しています。
 
■JKが選ぶ！定番初遊びプラン5選
ランキングデータをもとに、JKたちがリアルに実践している「初遊びの定番コース」を5つ厳選しました。
プラン１. プリクラからのカフェ
初遊びの王道中の王道。プリクラで一気に距離を縮めてからカフェでゆっくりトーク。「撮った写真を一緒に見る」という自然な会話のきっかけが生まれるのがポイント。
プラン２. 季節の花を見にいく
桜やチューリップなど、季節の花スポットをお散歩。写真映えしつつ、歩きながら自然に会話ができる。お金がかからないのも初遊び向き。
プラン３. 映画からの夜ご飯
映画鑑賞中は会話不要、鑑賞後は感想トークで盛り上がれる──という「気まずくならない設計」が優秀。そのまま夜ご飯に流れることで、1日を通して仲が深まる。
プラン４. 新作スイーツ巡り
話題のスイーツを食べ歩きながらSNS映え写真を量産。「次どこ行く？」が自然に生まれるため、会話が途切れにくい。トレンド感度の高いJKならではのプラン。
プラン５. カラオケからのサイゼ
カラオケで盛り上がった後、サイゼリヤでまったり。低コストで長時間楽しめるうえ、カラオケという"共同体験"が心理的距離を一気に縮めてくれる。
 
■女子高生ラボ編集部 考察
1. 初遊びは「会話＋写真」が成立する"軽めプラン"が主流
プリクラ（31件）やカフェ（4件）が上位に入り、「写真を撮る」「ゆっくり話す」という2要素を両立できるプランが支持されています。初対面や仲を深める段階では、アクティブすぎない安心感のある行動が選ばれやすい傾向が明らかになりました。
2. "ハシゴ型プラン"が定番化──1スポットでは終わらない
「プリ→カフェ」「映画→ご飯」「カラオケ→サイゼ」など、2つ以上のスポットを組み合わせる"ハシゴ型"が主流です。場面転換によって会話のネタが自然に増え、気まずさを回避できる点が初遊びに最適化されています。JKの初遊びプランは、無意識のうちに「コミュニケーション設計」がなされているのです。
3. 「目的のある外出」が初遊びの成功率を高める
映画（7件）や花見など、明確な目的があるプランは会話のきっかけを自然に生みやすい。特に映画は鑑賞後に感想トークができるため、コミュニケーションの"補助輪"として機能しています。「何する？」が決まっていることで、初遊び特有の不安が軽減される効果があります。
4. トレンドは「映え×体験型」へシフト
新作スイーツ巡りや食べ歩き、季節の花スポットなど、"写真映え"と"体験"を同時に満たすプランが選ばれています。JKにとっての遊びは「その場の楽しさ」だけでなく「SNSに残せる思い出」であることが重要。単なる消費行動ではなく、コンテンツ化を前提とした行動設計になっています。
5. コスパと気軽さが最重要ファクター
カラオケやサイゼリヤなど、低コストで長時間過ごせるプランが複数ランクイン。初遊びでは「失敗してもダメージが少ない」価格帯であることが安心材料になっています。JKの初遊びにおいて、高コストは"リスク"と認識されているのです。
6. 大人数・アクティブ系は"二次プラン"の位置づけ
スポッチャやボーリング、ピクニックなどもあるものの件数は少数。初遊びでは少人数・落ち着いた環境が優先され、アクティブ系は関係性が深まってから選ばれる二次的プランとして位置づけられています。
〈調査概要〉
調査名 JKに聞いた！友達との"初遊び"攻略お出かけプラン5選
調査期間 2026年4月3日（金）～ 4月4日（土）
調査手法 「女子高生ラボ」公式Instagram（ストーリーズ）によるアンケート調査
有効回答数 68件
実施主体 株式会社with t『女子高生ラボ』
※引用時のお願い 
本調査を転載・引用いただく場合は、出典元として下記のような記載をお願いいたします。 （例：「『女子高生ラボ』による調査」「『女子高生ラボ』調べ」など）
 
■「女子高生ラボ」とは
女子高生の「最旬トレンド」を生み出し、ビジネスの「ティップス（ヒント）」を提供するメディア＆シンクタンク「女子高生ラボ」は、全国の女子高生約500名が所属する、Z世代のリアルなトレンドとインサイトを収集・発信するプラットフォームです。現役女子高生が企業の商品・サービス・アプリなどを実際に体験し、その感想やフィードバックを元に、Z世代の“リアルな声”をマーケティング施策に活用することができます。
 
女子高生は、このメディアを見てSNSを楽しむための最新トレンドを知ることができる。企業は、SNSやコミュニケーション、インサイト研究など多角的に展開することで、若年層マーケティングを総合的に支援するシンクタンクとして活用可能。
≪ご提供可能なソリューション例≫
アンバサダーの持つインサイトと、女子高生ラボのネットワークを最大限に活用した施策をご提案します。
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アンバサダー米澤りあ氏の視点を活かした、Z世代に刺さるSNSプロモーション企画
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全国500名のリアルな声を反映した、新商品・サービスの開発および改善支援
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アンバサダー米澤りあ氏を起用した、話題性の高いPR施策のご提案
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貴社の商品をテーマにした、女子高生ラボメンバーとの座談会・グループインタビュー　etc...
≪活用事例≫
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個別にアプリやサービスの案内を送付し、DL・使用を依頼
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使用後にインセンティブ（報酬や特典）を提供し、口コミやフィードバックを収集
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集まった声をプロモーション施策やUI/UX改善に活用
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インフルエンサーを起用したPRの企画・展開　etc…
【女子高生ラボSNSアカウント】
Instagram：https://www.instagram.com/jk_labo_/ 
TikTok：https://www.tiktok.com/@jk_labo_ 
■会社概要
社名：株式会社with t
所在地：東京都渋谷区渋谷1-22-2　グラフィオ渋谷　2F
代表者：代表取締役社長　宮城啓太
事業内容：オーディション事業、マーケティング支援事業、イベント事業、プロダクション事業
公式サイト：http://with-t.co.jp/ 
 
〈本件に関するお問い合わせ〉
株式会社with t　広報担当
E-mail：info@with-t.co.jp