「〈プレコンセプションケア〉という概念を初めて学び、生活習慣や予防行動が将来のライフプランやキャリア形成に直結する重要性を認識しました。」

「運動・食事習慣に加え、ワクチン接種や情報収集もプレコンセプションケアに含まれる点は特に印象的でした。」

「企業が健康支援に投資する経済的根拠（数兆円規模の損失回避）について理解できました。」

「ライフプランを描くワークは、自身の将来像を俯瞰する機会となり、今後は宣言した取り組みを着実に実行していきたい。」