「自分の強みが分からない」時代に、外見×内面で自己理解を深める体験型プログラム
一般社団法人日本顔タイプ診断協会(本社:東京都中央区、代表理事:岡田実子)は、2026年4月15日に発売される書籍『最高の私のつくり方 外見×内面デザインノート』(KADOKAWA)がAmazon美容・ダイエットジャンルにて予約ランキング1位を獲得したことを受け、出版記念企画として体験型セミナーを開催いたします。
「自己理解」が求められる時代背景
近年、外見だけでなく内面や価値観を含めた「自己理解」への関心が高まっています。
一方で、就職や転職、キャリア選択といった人生の重要な場面において、「自分の強みや方向性が分からない」と悩む人も少なくありません。
こうした背景の中で、“外見×内面”の両面から自分を理解することが、人生の選択を変えるきっかけになると注目されています。
■書籍『最高の私のつくり方』と協会の取り組み
本書は、外見の似合う・似合わないにとどまらず、価値観や人生の方向性といった内面の要素まで含めて、「自分自身をどう設計するか」をテーマにしたワークブックです。
65のワークを通じて、自分の魅力や価値観、未来の方向性を整理できる構成となっています。
顔タイプ診断(R)の創始者である著者は、これまで延べ2万人以上に外見の魅力を伝え、SNS総フォロワー数は30万人を超えるなど多くの支持を集めています。
また同協会では、日本・中国・韓国・台湾を含め約6,700名の資格保有者を輩出し、自己理解を軸とした外見提案の普及を進めています。
さらに、企業研修や教育機関への導入など、外見と内面の両面から自己理解を深める取り組みも広がっています。
自己理解をテーマにした取り組み・導入事例ページ:
https://kaotype-corporate.hp.peraichi.com/
■開催背景
こうした反響を受け、同協会では出版を記念し、本書の内容を体験できるセミナーを全国で開催します。
本セミナーは、自己理解に課題を感じる人に向けた実践的な解決手段として企画されました。
セミナーでは、書籍に収録されたワークをもとに、「自分の魅力の言語化」「価値観の深掘り」「未来のビジョン設計」を実践形式で行います。
参加者同士で第一印象を伝え合うワークなど、対話を通じた気づきを得られる構成となっています。
東京・大阪・名古屋の全国3都市でのリアル開催に加え、全3回のオンライン講座も実施。
リアルでは双方向の体験型プログラム、オンラインでは段階的に自己理解を深める連続講座として展開されます。
■開催概要
本書『最高の私のつくり方』は、外見の似合う・似合わないにとどまらず、「どんな人生を歩みたいか」「どんな自分で在りたいか」といった内面的な要素まで含めて、自分自身を設計していくための一冊です。
65のワークを通じて、自分の魅力や価値観、未来の方向性を整理できる構成となっていますが、こうしたワークは一人で取り組むと手が止まりやすく、途中で終わってしまうケースも少なくありません。
そこで本セミナーでは、参加者同士の対話やフィードバックを取り入れながら、より深い気づきと行動につなげる場として企画されました。
■リアルセミナー
リアル会場ならではの双方向型プログラムを通じて、自分の魅力や方向性を具体化します。
・大阪:2026年5月9日(土)
・東京:2026年5月23日(土)
・名古屋:2026年6月13日(土)
■オンラインセミナー
一人だと止まりがちなワークも、一緒に進めること着実に進めていただけます。
・第1回:2026年7月2日(木)
・第2回:2026年7月16日(木)
・第3回:2026年8月6日(木)
 
セミナー申込ページ:
https://mosh.jp/public/landing-pages/a336d577-b4d9-4843-964d-a4a2ed7c91c3
■著者コメント
今回の書籍は、「自分を深く知り、未来を描くためのノート」として制作しました。
ワークを進める中で、「もっと自分を知りたい」「未来を具体的に描きたい」と感じる方も多いのではないかと思います。
本書のワークは、一人で取り組むよりも誰かと一緒に行うことで、より深い気づきが生まれます。
リアルセミナーでは、「自分の魅力の言語化」「価値観の深掘り」「未来のビジョンづくり」を体験型で行います。
ぜひこの機会に、一緒に“最高の私”をつくっていきましょう。
顔タイプ診断(R)とは
顔タイプ診断(R)は、顔の輪郭やパーツを客観的に分析し、8つのタイプに分類する一般社団法人日本顔タイプ診断協会オリジナルのメソッドです。
「似合う服・髪型・メイク」を理論的に導き出し、外見の印象をポジティブに活かすことを目的としています。
自己理解・自己肯定感の向上、多様性の理解促進に寄与する点から、教育現場や企業研修、ファッション業界でも導入が進んでいます。
 
■著者プロフィール
岡田実子(おかだ じつこ)
イメージコンサルタント
一般社団法人日本顔タイプ診断協会代表。イメージコンサルタント歴21年。
専業主婦を経て銀座にイメージコンサルティングサロン「HAPPY SPIRAL」を開業し、プロ養成スクール「HAPPY SPIRAL Academy」を設立。
日本で初めて顔タイプ診断(R)を考案し、これまで延べ2万人以上に外見の魅力を伝えてきた。SNS総フォロワー数は30万人を超える。著書はアジア3カ国で翻訳出版。
現在、顔タイプアドバイザーは日本・中国・韓国・台湾を含め約6,700名に広がっている。
■書籍情報
書名:最高の私のつくり方 外見×内面デザインノート
著者:岡田実子
出版社:KADOKAWA
発売日:2026年4月15日
価格:1,870円(税込)
ページ数:160ページ
ISBN-10:4043300492
ISBN-13:978-4043300495
Amazon予約ページ
https://amzn.asia/d/0h1whl2Q
■協会概要
代表理事:岡田実子
創立記念日:2017年7月
所在地:〒104-0061 東京都中央区銀座1丁目3番先 東京高速道路 北有楽ビル1階11号室
活動内容:
顔タイプ診断(R)の普及
資格講座運営
企業研修
イメージコンサルティング教育事業
 
URL:https://kaotype.jp/

一般社団法人日本顔タイプ診断協会(本社:東京都中央区、代表理事:岡田実子)は、2026年4月15日に発売される書籍『最高の私のつくり方 外見×内面デザインノート』(KADOKAWA)がAmazon美容・ダイエットジャンルにて予約ランキング1位を獲得したことを受け、出版記念企画として体験型セミナーを開催いたします。