～Z世代に広がる「アテンション・デトックス」。推し活も自分時間も心地よくする15選～
株式会社カインズ（本部：埼玉県本庄市、代表取締役社長 CEO：高家 正行）は、 “タイパ”意識の高まりや、情報過多の疲れが多い現代のニーズに応える、ストレスなく快適に自分らしくくらすためのアイデアと役立つオリジナル商品を提案します。
カインズは「くらしDIY」をブランドコンセプトに、一人ひとりの“くらし”を創意工夫で楽しくすることを目指し、価値ある商品とサービスを、毎日お手ごろ価格でお届けしています。近年、SNSや業務チャットツールの浸透などにより、日常的に大量の情報に触れ続ける環境が広がり、デジタル画面や情報流入による精神的疲労、いわゆる「情報疲れ」や「デジタル疲れ」を感じる人が増加していると言われています。特にZ世代を中心とした若い世代では、「自宅にいる時間だけでも脳を休めたい」という“アテンション・デトックス”の志向も高まりつつあります。
 
こうした背景を踏まえ、カインズは、新生活で忙しいこの時期でも手軽に取り入れられる「リラックスできる空間づくり」のアイデアと、役立つオリジナル商品を提案します。
 
めまぐるしく変化する毎日の中で、心身を休める環境づくりは欠かせません。忙しい毎日に、ちょっとした楽しみや安らぎがあることで、くらしはより豊かになると考えています。
 
カインズはこれからも、日々の生活の中に潜む困りごと解決するアイデアを通じて、くらしを自分らしくつくる工夫をサポートしてまいります。
 
＜商品一例＞
※記載の価格はすべて税込価格です。価格は予告なく変更となる場合があります。
感覚を優しく整えよう
刺激を抑える部屋づくりには、光・音・視覚情報・温度・触感といった感覚刺激を調整するのが良いとされています。カーテン、照明、インテリアファブリックなど手軽に取り入れられるアイテムを組み合わせることで、心身を落ち着かせる環境を整えることができます。
「光や視覚情報の刺激を抑える」におすすめ
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【新商品】遮光4枚セットカーテン アイボリー 幅100cm 丈200cm（3,480円）
URL：https://www.cainz.com/g/4550596213798.html
遮光率99.99%の4枚セット組で、買ったその日からすぐにお部屋が整います。光を気にせずぐっすり睡眠したい方におすすめ。レースカーテンは、ミラー加工で日中も外から見えにくい仕様で安心です。
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目のおふとん ベージュ（980円）
URL：https://www.cainz.com/g/4549509752196.html
2層構造のふわふわ中材が目元をやさしく包み、光を遮って深い眠りをサポートするアイマスクです。耳掛けゴムは長さ調整が可能で、耳が痛くなりにくいバンド付き。洗濯機で洗えてお手入れも簡単な快適仕様です。
「生活音をやわらげる」におすすめ
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【新商品】吸音パネル ホワイト 1枚（1,980円）
URL：https://www.cainz.com/g/4550596193984.html
高周波数域（2000Hz～）で吸音効果が期待できるパネル。吸音材が衝撃を吸収し、不要な反響音を抑えます。寝室やリビングなど、お部屋のアクセントパネルとしても使えます。サイズ：(約)幅120cm×奥行き28.5cm）
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遮音遮熱遮光カーテン ニューコスモ ライトグリーン 100×200cm 2枚組（6,980円）
URL：https://www.cainz.com/g/4549509547167.html
裏面コーティング加工で、室内の音が漏れにくく、外からの音も軽減。寝室や在宅ワークの集中環境づくりにおすすめです。断熱性が高く、冷暖房代の節約効果も期待できます。
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低反発ふんわりラグ ＆ Pet ベージュ 幅185cm 奥行185cm（7,980円）
URL：https://www.cainz.com/g/4550596053547.html
厚みのある低反発ウレタンが足音や生活音の響きをやわらげ、安心感をもたらし、心身を落ち着かせる空間づくりに役立ちます。毛足が短く、制菌防臭加工でペットとのくらしにも快適です。
「情報を整理する」・「推しや好きなものを美しく整える」におすすめ
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Kumimoku メッシュパネル マットブラック60×90cm（1,580円）
URL：https://www.cainz.com/g/4549509530053.html
軽量メッシュパネルは“推し壁”づくりにもピッタリ。写真やアクスタを美しく配置でき、連結で自在に拡張可能。サイズバリエーションも豊富です。小物はバスケットに退避して視界をすっきり整理できます。差し替えも手軽で“整う楽しさ”が続き、必要なものがすぐ取れる導線が趣味時間のタイパを高めます。
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人工観葉 モンステラ 120cm（9,800円）
URL：https://www.cainz.com/g/4549509806578.html
フェイクグリーンは、空間の“視界ノイズ”をそっと中和し、余白と落ち着きをつくる手軽なアイテム。手入れ不要でいつでも美しい緑を保て、色数を抑えた空間づくりにもなじみます。デスクや棚にひとつ置くだけで、気分転換にもつながる“静かなアクセント”に。
「心地よい温度感に寄せる」におすすめ
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【新商品】ナノバブルシャワーヘッド 手元ストップ 5段階水流調整 ホワイト（2,980円）
URL：https://www.cainz.com/g/4550596145068.html
やわらかな水あたりに包まれ、ほっと深呼吸したくなるシャワーヘッド。ミストを含む5段階の水流とナノバブルが肌をふんわり癒し、手元ストップでゆったり過ごすお風呂時間を演出します。
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【新商品】洗えるもちもち肌ふとん ライトベージュ シングル（2,980円）
URL：https://www.cainz.com/g/4550596211909.html
肌に触れたときチクチクしない、なめらかな掛け心地が特徴の肌掛けふとん。春～夏のエアコン使用時でも心地よい体温感を保ちやすく、快適な睡眠環境づくりに最適です。洗濯可能で扱いやすく、素材違いのラインアップは“触れたときの気持ちよさ”を追求しました。
触感を重視、「座り心地や足元をワンランクアップ」におすすめ
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【新商品】くつろぎビッグソファ ベージュ（12,800円）
URL：https://www.cainz.com/g/4550596182971.html
体をゆだねるだけで力がほどける、ゆったりサイズのビッグソファ。へたりにくいウレタンクッションが安定した座り心地をつくり、床座派のくつろぎ時間を上質にアップデートしてくれます。
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【新商品】洗えるパズルラグマット シャギー ライトグレー（598円）
URL：https://www.cainz.com/g/4550596201610.html
ふわっと足裏を包むやわらかなシャギー感で、踏むたびほっとくつろげるパズルラグ。1枚ずつ外して洗えるから、汚れた部分だけサッとお手入れできて掃除のタイパも抜群。ずれにくく、自由に組み合わせられるのも嬉しいポイントです。
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持ち手付カバー洗える背もたれイス FLepoco グレー（5,980円）
URL：https://www.cainz.com/g/4550596166766.html
背中に寄りかかった瞬間に“ちょうどいい支え”をつくる背もたれイス。14段階リクライニングで姿勢に合わせて細かく調整でき、座布団・オットマン・枕としても使える多用途設計。持ち手付きで移動しやすく、カバーは外して洗えるためいつでも清潔に使えます。
「リラックスしながら、自分時間（ソロ活）を楽しむ」におすすめ
バスタイムや一人で過ごす「ソロ活」、趣味の“推し活”を楽しむことで、日常にメリハリが生まれます。また、好きなことに没頭できる空間づくりや、あえて何もしないセルフケアの時間を設けることも、心身のリフレッシュに効果的です。
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Moffle お風呂まくら（2,980円）
URＬ：https://www.cainz.com/g/4549509969471.html
湯船に身をゆだねながら、ふわっと頭をあずけて深くくつろげるお風呂まくら。やさしくフィットする柔らかな感触が心までほどけるようなリラックスを届けてくれます。防カビ仕様で清潔に使え、暗闇でほんのり光る蓄光素材が癒しのバスタイムをそっと彩ります。
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疲労回復サポートウェア（トップス/3,980円・パンツ/3,980円）
ＵＲＬ：https://www.cainz.com/g/4550596213439.html
https://www.cainz.com/g/4550596213538.html
帰ってすぐ、身にまとうだけで“触れるリラックス”。特殊機能繊維が体を包み、血行を促して疲れや筋肉のハリをやさしくほぐすリカバリーウェアのトップス＆パンツ。上下一緒に着れば、全身がほどけるような心地よさに。日々の疲れをすっと整える、おうち時間の新しい定番です。
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リカバリーサポートサンダル（980円）
ＵＲＬ：https://www.cainz.com/g/4550596047911.html
軽やかなEVA素材を使用し、歩き出しやすいようにつま先部分の「反り」を調整したリカバリーサポートサンダル。適度に空いた甲の2本のバンドとソールに付けた深いスリットが、足の動きに合わせて屈曲し、歩き出した後も歩行をサポート。毎日のくつろぎへ自然と切り替わる、くらしになじむ一足です。
帰宅後１日のアテンション・デトックス（例）
1.　帰宅後15分で、自分だけの「アテンション・デトックス」コーナーへ
遮光カーテンをサッと閉め、メッシュパネルの“推し壁”の前で見るべきモノだけに視界を限定。ビッグソファと洗えるラグマットで姿勢と足元をリセットして解放感のある空間へ。
2.　バスタイムで、体温・自律神経を整えよう
ナノバブルシャワーとお風呂まくらで“温度×触感”を最適化。視界を遮り、光を遮断。じんわりと温かさも残る目のおふとんもプラスすれば就寝準備がスムーズに。
3.　ナイトルーティンで、音・光を抑えて深くここちよい休息へ
吸音パネルや遮光カーテンで音や光の刺激を遮断。フェイクグリーンの視覚効果で余白をつくり、脳を“オフ”モードへ。
4.　週末のソロ活・推し活 ワイヤーネットに新作フォトやグッズを差し替えて“整う楽しさ”を。必要なものが一目で取り出せる導線は、タイパの良い趣味時間に直結。
＜カインズについて＞
株式会社カインズは、29都道府県下に264店舗を展開するホームセンターチェーンです。
「くらしDIY」をブランドコンセプトに、くらしを豊かにする価値ある商品・サービスを開発し、お値打ち価格で毎日提供します。Kindness（親切心）と創意工夫のアイデアあふれる店舗づくりに努めることで、お客様一人ひとりの、ご家族の、そして地域の日常を楽しいものとし、お客様とのプロミスである「くらしに、ららら。」をお届けします。
 
＜株式会社カインズ　概要＞
代表者 代表取締役会長 　　　 土屋　裕雅
代表取締役社長 CEO 　高家　正行
設立 1989年 3月
本部所在地 埼玉県本庄市早稲田の杜1‐2‐1
資本金 32億6,000万円
事業内容 ホームセンターチェーンの経営
従業員数 13,738名（2026年2月末）
店舗数 264店舗
カインズ：252店舗（別館を含む）、Style Factory：2店舗、C'z PRO：10店舗
公式サイト https://www.cainz.co.jp/　（企業サイト）
https://www.cainz.com/　（オンラインショップ）
https://magazine.cainz.com/　（となりのカインズさん）