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【書籍”それ、全部腸の話です。うんちで腸内大革命！出す、寝る、動く、それだけでいい。”発売について】 |
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人生の不調の原因は、腸が9割。 |
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看護師がたどり着いた結論を一冊にまとめました。 |
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『それ、全部腸の話です。』 |
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2026年3月24日エムディエヌコーポレーションより発売開始。 |
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https://books.mdn.co.jp/release/83763/ |
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株式会社ナースキュア（本社：東京都、代表：胃腸良子）は、書籍『それ、全部腸の話です。～うんちで腸内大革命！出す、寝る、動く、それだけでいい～』を発売いたしました。 |
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あわせて本書の発売を記念し、「腸内環境」をテーマとしたセミナーイベントを開催いたします。 |
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このセミナーでは、多角的な視点から腸内環境について深く理解できる内容となっています。 |
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それ、全部腸の話です。うんちで腸活大革命！出す、寝る、動く、それだけでいい |
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「なんとなく不調」は、腸からのサインかもしれない |
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疲れやすい、眠りが浅い、気分が落ちやすい。 |
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肌荒れ、頭痛、冷え、抜け毛、イライラ-- |
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こうした“なんとなく不調”は、年齢やストレスのせいにされがちですが、近年の研究では、これらの多くが腸内環境と関係していることが明らかになっています。 |
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腸と脳は神経・免疫・ホルモンを介して密接につながっており（いわゆる「腸脳相関」）、腸の状態は、消化だけでなく、メンタル・免疫・睡眠・代謝といった全身のコンディションに影響を与えます。 |
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看護師として20年以上、2万人以上を見てきた結論は「不調は腸から整えられる」。 |
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本書は、医療現場で20年以上、2万人以上の患者と向き合ってきた看護師であり、ナースキュア代表・胃腸良子がたどり着いた経験をもとに執筆されたものです。 |
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腸活はもっとシンプルでいい「出す・寝る・動く」だけ |
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腸活というと、食事制限やサプリメント、発酵食品などが注目されがちですが、本書で最も重要視しているのは「今の自分のポジションを知り、きちんと出すこと」です。 |
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A5うんちを出すまでの道のり |
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腸は“特別なこと”よりも、“当たり前の積み重ね”を好む臓器です。 |
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腸は「第二の脳」であり、「最大の免疫臓器」 |
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腸内細菌が免疫を調節し、過剰な炎症やアレルギー反応を抑える役割を持つこと、腸内環境の乱れ（ディスバイオーシス）が様々な不調の引き金になることなど、最新の知見をベースに解説しています。 |
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【腸内環境セミナー開催】 |
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大学・企業・運動の3視点から解説 |
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本書の発売を記念し、腸内環境をテーマとしたセミナーを開催します。 |
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本イベントでは |
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食品免疫学・腸管免疫の研究者 |
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腸内細菌研究に取り組む企業 |
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運動指導の専門家 |
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という異なる立場から、腸内環境を多角的に解説します。 |
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■イベント概要 ■4月25日14時～ 青山ビルディング11階 ジャスミーラボ |
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タイトル：腸内環境セミナー「それ、全部腸の話です」 |
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内容： |
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第1部：腸内環境と運動 |
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（腸内環境の多様性・メンタル・アスリート研究） |
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第2部：腸内細菌とヒトの体 |
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（腸蠕動・血流・自律神経・腸脳相関） |
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登壇者： |
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東京農業大学 生命科学部 微生物学科 教授 戸塚護氏 |
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森永乳業株式会社 古田雄一郎氏 |
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TOTAL・ WORKOUT代表 パーソナル・トレーナー 池澤智氏 |
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ファシリテーター：ナースキュア代表 著者 胃腸良子 |
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お申し込みフォーム：https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdFtZcTdM2MCJFg_L-mZpKg9HQubWC57S7ToZ94IKS3_d8T4g/viewform
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東京農業大学・生命科学部 微生物学科教授 |
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戸塚護 |
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森永乳業株式会社 |
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古田雄一郎 |
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トータル・ワークアウト代表 パーソナル・トレーナー |
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池澤智 |
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株式会社ナースキュア代表・看護師 |
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胃腸良子 |
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ナースキュアとは？ |
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「病院現場から生まれた腸内細菌サプリメントメーカー」として、 |
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腸内環境を起点に日常のコンディションを支えることを目指しています。 |
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本書は、腸内環境の重要性をより多くの人に届けるための入り口として位置づけています。 |
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オフィシャルサイト：https://www.nursecure-store.com/
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楽天市場：https://www.rakuten.co.jp/nurse-cure/
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Amazon：https://www.amazon.co.jp/stores/%E3%83%8A%E3%83%BC%E3%82%B9%E3%82%AD%E3%83%A5%E3%82%A2/page/4A58805E-5D64-4CBB-92B3-BCABFDE5319E
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シンバイオティクスEX |
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生きた腸内細菌サプリメント |
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フェムケアバイオ |
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女性のための乳酸菌 |
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ホワイトスキンケアバイオ |
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生きた腸内細菌の力でUVサポート |
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著者プロフィール |
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胃腸良子 株式会社ナースキュア代表 |
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看護師／内視鏡技師／NRサプリメントアドバイザー |
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腸活ブログ：https://www.nurse-cure.com/blog/
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順天堂医院・消化器外科病棟看護師出身 看護師、内視鏡技師、介護支援専門員として計 20 年間延べ 1 万 5 千人の患者さんをケア。株式会社ナースキュア設立後、開発した腸内環境サプリ「シンバイオティクスEX」、女性のための乳酸菌「フェムケアバイオ」(楽天ランキング 1 位)、UVケア腸内細菌サプリ「ホワイトスキンケアバイオ」、他は高い評価を受けけている。 |
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また、ナースキュアは執筆、コスメ、サプリの成分監修や新商品のコンサルティングを行う。 |
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書籍情報 |
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書名：それ、全部腸の話です。 |
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副題：うんちで腸内大革命！出す、寝る、動く、それだけでいい |
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仕様：128ページ |
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会社概要 |
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株式会社ナースキュア |
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「腸内細菌から、女性と家族の健康を支える」 |
