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高齢化が進む団地・地域コミュニティで「逃げられない住民」が増えています。 株式会社ウィンゲート（代表：遠山健太）は2026年3月14日、大阪府池田市のUR緑丘団地で「減災体力測定」を実施。延べ150名の住民が参加し、70代以上の方々の平均スコアが最低水準であることが判明しました。体力データによる「要支援者の見える化」は、自治体の防災・介護予防施策を大きく変える可能性を持っています。 |
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１．なぜ今、体力と防災なのか |
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日本では毎年のように大規模災害が発生しており、犠牲者の多くは高齢者・要配慮者です。自治体の防災対策は「知識・備蓄・避難経路」の整備が中心ですが、実際の避難行動では「逃げる・しゃがむ・助ける」といった身体能力が生死を左右します。 |
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ウィンゲートはこの課題に着目し、防災訓練に体力測定を組み合わせた「減災体力測定」プログラムを開発。住民一人ひとりの体力レベルを定量化し、要支援者の早期把握と重点的な介入を可能にします。 |
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２．実証結果：2026年3月14日 大阪府池田市での実施 |
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実施日 |
2026年3月14日（土） |
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会場 |
大阪府池田市 UR都市機構 緑丘団地 |
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参加者数 |
延べ150名 |
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アプリ計測 |
51名 |
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連携先 |
UR都市機構 西日本支社、ガンバ大阪、アルビス緑丘自治会 |
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後援 |
池田市 |
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協力 |
株式会社ウィンゲート |
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▶ 測定データのポイント（アプリ計測51名） |
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年代 |
スコア水準 |
主な特徴・課題 |
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60代 |
標準～やや低め |
バランス能力に課題。転倒リスクが潜在 |
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70代以上 |
最低水準 |
要支援候補の「見える化」が急務。
重点介入の必要性が明確 |
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※ 70代以上は平均スコアが全年代中最低水準。 要支援者の「見える化」と重点介入の必要性が数値で明確になりました。 |
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３．プログラム概要：2つの測定タイプ |
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減災体力測定は「簡易測定」と「正式測定」の2タイプから選択可能です。今回の池田市イベントは集団で参加しやすい簡易測定で実施しました。 |
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簡易測定（今回実施） |
正式測定 |
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測定項目数 |
3項目 |
5項目 |
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所要時間 |
約5～8分／人 |
約12～15分／人 |
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実施方式 |
集団一斉測定 |
個別アテンド方式 |
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評価 |
S～D級ランク判定（全体講評） |
S～D級ランク判定＋個別結果シート |
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データ管理 |
全体傾向把握（簡易記録） |
個人別データ記録・分析・蓄積 |
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フォロー |
全体講評＋ランク通知 |
個別改善トレーニング提案 |
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推奨シーン |
イベント・防災訓練・体験会 |
自治体事業・企業健康経営・BCP |
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※ 多くの導入事例では、まず簡易測定で住民・関係者の理解と興味を獲得し、その後、正式測定へとステップアップするモデルが効果的です。 |
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▶ 測定項目と災害シナリオの対応 |
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測定項目 |
災害シナリオ |
簡易 |
正式 |
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椅子立ち上がり |
家具からの脱出・階段昇降 |
○ |
○ |
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片足立ち |
暗闇・瓦礫上での安定 |
○ |
○ |
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物資搬送 |
避難用品・給水タンク運搬 |
- |
○ |
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四方向ステップ |
障害物回避・方向転換 |
- |
○ |
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スクワットタップ |
煙の中での低姿勢移動 |
○ |
○ |
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▶ ２. 減災ストレッチ |
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避難所でもできる「座ったまま10分」のストレッチプログラム。身体機能の維持・向上と、高齢者の孤立防止を両立します。 |
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４．自治体・行政担当者様へ |
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本プログラムは以下のような行政課題の解決に直結します。 |
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介護予防・フレイル対策：体力データで要支援者を早期発見し、予防施策を効率化 |
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地域防災力の強化：住民の避難能力を定量的に把握し、地域防災計画に活用 |
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コミュニティ活性化：楽しみながら参加できるイベント形式で、住民同士のつながりを促進 |
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データ活用：測定結果は匿名化データとして自治体と共有可能。根拠に基づく政策立案（EBPM）を支援 |
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池田市のように「UR・自治会・民間企業・行政の後援」という連携モデルを構築することで、費用対効果の高い住民サービスを実現できます。 |
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５．ウィンゲートが選ばれる理由 |
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「体力測定」という入口で、自治体が抱える3つの課題を一度に解決できる唯一のプログラムです。 |
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防災対策の形骸化 → 身体で体感させることで「自分事化」を促進 |
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高齢者の要支援者把握 → スコアの可視化・データ化により客観的に対応 |
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介護予防事業の参加率低下 → 「防災」という強い動機付けで参加率を引き上げ |
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さらに、以下の強みが科学性・展開力・コスト効率を担保しています。 |
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UR都市機構（独立行政法人 都市再生機構）主催イベントへの参画実績 |
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東京大学 高齢社会総合研究機構（IOG）との学術連携による科学的根拠に基づいたプログラム設計 |
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登録トレーナー40名以上のネットワークで全国展開が可能 |
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既存イベントへのブース出展形式での参加にも対応。開催コストを抑えた導入が可能 |
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６．全国実施実績（2025年7月～2026年3月） |
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東京都内を起点に、兵庫・大阪へ全国展開中。自治体・UR・福祉施設・プロスポーツクラブなど多様な連携先で累計5件を実施しています。 |
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実施日 |
イベント名 |
連携先 |
タイプ |
ポイント |
2025.
07.13 |
板橋区小豆沢一丁目 防災訓練 |
小豆沢一丁目町会 |
簡易 |
町会防災訓練の正式プログラムとして採用。
ドローン撮影と組み合わせた先進モデル |
2025.
9.23-24 |
西宮市
UR浜甲子園団地
「よろかパーク2025」 |
UR都市機構 |
簡易 |
UR初連携事例。
減災体力測定＋AI姿勢診断の複合プログラムを展開 |
2025.
10.22 |
豊島区
山吹の里 「地域防災を考える」 |
社会福祉法人
フロンティア
ウチダシステムズ |
簡易 |
福祉施設×地域×企業の三者連携モデル。
全4回開催 |
2026.
1.14 |
豊島区役所
職員向け研修 |
豊島区役所 |
簡易 |
参加者の94.7%がBランク以上（独力避難可能）を達成。区民展開への布石に |
2026.
3.14 |
池田市
URアルビス緑丘
「スポーツ縁日」★本事例
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UR都市機構・ガンバ大阪 アルビス緑丘自治会 （後援：池田市） |
簡易 |
延べ150名参加・51名アプリ計測。UR主催・行政後援の大規模連携型モデル |
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※ 各地での実施詳細・成果レポートは個別にご提供可能です。 |
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導入・連携のご相談はこちら |
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【ご相談・お問い合わせ先】 |
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株式会社ウィンゲート |
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担当：草野 豊勝（くさの とよかつ） |
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Email：kusano@wingate.club |
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現地視察・デモ体験も随時受け付けております。まずはお気軽にご連絡ください。 |
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会社概要 |
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