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一般社団法人日本リカバリー協会（事務局：神奈川県厚木市、代表理事：片野秀樹）は、2026年4月22日（水）にオンラインセミナー「人生に役立つ休養学と正しいリカバリーウェアの選び方」を開催します。近年、睡眠・コンディショニング・疲労回復への関心の高まりとともに、「リカバリーウェア」市場は急速に拡大しています。一方で、メディアや生活者からは、「リカバリーウェアはどう選べばよいのか」、「各商品の違いは何か」といった疑問の声も多く寄せられています。 |
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本セミナーでは、医学博士であり休養学研究の第一人者である日本リカバリー協会代表理事の片野秀樹が、科学的な視点からリカバリーウェアの種類や役割を解説します。さらに第2部では、ウェルビーイングメディア「Wellulu」の編集部・兵藤俊太氏を迎え、メディア視点からの質問形式で「リカバリーウェアの正しい選び方」を深掘りします。 |
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特定ブランドを推奨する形ではなく、休養学の観点からリカバリーウェアを理解し、自分に合った活用方法を知ることを目的としたセミナーとなります。また本セミナーは、後日アーカイブ配信も予定しています。 |
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【セミナー開催概要】 |
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セミナー名：人生に役立つ休養学と正しいリカバリーウェアの選び方 |
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日時：2026年4月22日（水）20:00～21:20 |
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開催形式：オンライン（Zoomウェビナー） |
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参加費：無料 |
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対象：休養学に興味のある方、リカバリーウェアの選び方を知りたい方、健康・ウェルビーイング領域のメディア関係者 |
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主催：一般社団法人日本リカバリー協会 |
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以下のご参加お申込みフォームから事前登録をお願いいたします。 |
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https://recovery20260422.peatix.com/ |
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【開催内容】 |
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第1部 休養学セッション（45分） |
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テーマ：「人生に役立つ休養学」 |
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休養の科学的な考え方をもとに、日本リカバリー協会が提唱する「休養の7タイプ」から、日常生活の中での効果的なリフレッシュ方法を解説します。 |
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講師：片野秀樹（日本リカバリー協会 代表理事） |
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第2部 対談セッション（35分） |
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テーマ：「リカバリーウェアはどう選ぶべきか？」 |
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ウェルビーイングメディア「Wellulu」編集部の兵藤俊太氏をファシリテーターに迎え、メディア視点からの質問をもとにリカバリーウェアの理解を深めます。 |
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【登壇者】 |
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片野 秀樹 医学博士 |
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一般社団法人日本リカバリー協会代表理事。株式会社ベネクス執行役員。 |
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東海大学大学院医学研究科、東海大学健康科学部研究員、東海大学医学部研究員、日本体育大学体育学部研究員、特定国立研究開発法人理化学研究所客員研究員などを歴任。現在、日本疲労学会評議員、博慈会老人病研究所客員研究員、日本未病総合研究所未病公認講師（休養学）などを務める。 |
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主な著書に |
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『休養学：あなたを疲れから救う』（東洋経済新報社） |
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『休養学基礎：疲労を防ぐ！健康指導に活かす』（メディカ出版） |
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『体と心の疲れがとれる休養法』（大洋図書） |
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『マンガでわかる休養学』（KADOKAWA）など。 |
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兵藤 俊太 |
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メディアエンジン株式会社 プラットフォーム事業本部 |
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株式会社ECOTONE |
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女性向けライフスタイルメディアにおいて健康・美容領域のコンテンツ企画を担当し、月間200万人規模のメディアへ成長させる。現在はウェルビーイングメディア「Wellulu」にて、生活者のウェルビーイングを後押しするコンテンツ企画・開発を担当。 |
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忙しい日常のなかで、入浴をしながら読書をする時間が自身のウェルビーイング。 |
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【一般社団法人日本リカバリー協会 概要】
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所在地：神奈川県厚木市中町4-4-13 浅岡ビル4階 |
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会 長：渡辺恭良（神戸大学大学院科学技術イノベーション研究科特命教授、理化学研究所名誉研究員、大阪公立大学健康科学イノベーションセンター顧問、大阪市立大学名誉教授、一般社団法人日本疲労学会 理事長、般社団法人脳体力振興協会理事長、Integrated Health Science株式会社 代表取締役CEO） |
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副会長：水野敬（神戸大学大学院科学技術イノベーション研究科 特命教授、大阪公立大学健康科学イノベーションセンター 特任教授/副所長、一般社団法人日本疲労学会 理事/事務局長） |
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顧 問：大谷泰夫（神奈川県立保健福祉大学 理事長、元内閣官房参与） |
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松木秀明（東海大学 名誉教授、健康評価施設査定機構 理事） |
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田爪正気（東海大学 健康科学部元教授） |
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代表理事：片野秀樹 博士（医学）（博慈会老人病研究所客員研究員、Genki Vital Academy 顧問） |
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提携：ゲンキ・バイタルアカデミー（ドイツ） |
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URL：https://www.recovery.or.jp/
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【リカバリーの定義】 |
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心身の活動能力の減退した機能を回復し、休養をもって生理的・心理的資本である活力を蓄えて次に備えることである。 |
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＜報道関係者お問い合わせ先＞ |
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一般社団法人日本リカバリー協会 広報事務局 |
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メール：info@recovery.or.jp |
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