― 姿勢改善×食事サポート×女性特化型プログラムで“根本から美しく” ―
この度、女性専門ピラティススタジオ「REVIA（レヴィア）」は、茨城県土浦市に「REVIA土浦店」をオープンいたしました。
REVIAは、“ただ痩せる”“一時的に変わる”のではなく、姿勢・骨格・食習慣を根本から整え、リバウンドしない健康的で美しい身体づくりをサポートする女性専用スタジオです。
私たちは「女性が自分らしく、自信を持って生きられる社会をつくる」という想いのもと、専門性の高い指導と通いやすい価格設定で、多くの女性に選ばれてきました。
 
■ 姿勢改善の実績多数。国家資格保有者・実力派トレーナーがサポート
REVIAでは、国家資格保有者や、月200本以上のセッション実績を持つ経験豊富なトレーナーが在籍しています。
 
身体の歪みや不調の多くは、日常生活で積み重なった姿勢の崩れが原因です。猫背や反り腰、巻き肩、骨盤の傾きなど、姿勢の乱れは見た目だけでなく、肩こりや腰痛、冷え、むくみ、代謝低下にも影響を及ぼします。
 
REVIAでは、単なる筋力トレーニングではなく、
・姿勢分析
・骨格バランスチェック
・可動域テスト
・体幹機能評価
などを通じて、一人ひとりの身体の状態を丁寧に把握した上で、オーダーメイドのプログラムを作成します。
 
ピラティスを中心としたエクササイズにより、インナーマッスルを活性化し、身体の内側から整えることで、自然と美しい姿勢へと導きます。
 
実際にREVIAでは、
・猫背改善
・産後の骨盤矯正
・慢性的な肩こり改善
・反り腰改善
・ヒップアップ
などの実績を多数積み重ねてきました。
 
「痩せただけでなく、立ち姿が変わった」「写真に写る自分が好きになった」
そんなお声を多くいただいております。
 
■ 管理栄養士による24時間サポートの食事改善プログラム
身体づくりにおいて欠かせないのが“食事”です。
REVIAでは、管理栄養士によるオンライン食事サポートを導入しています。公式LINEを通じて、24時間いつでも質問が可能。外食時のメニュー選びやコンビニ商品の選択、間食の工夫など、日常に寄り添った具体的なアドバイスを受けることができます。
私たちの食事改善の軸は、「闇雲に制限をさせない」こと。
極端な糖質制限や無理なカロリーカットは、短期的な成果は出ても、長期的にはリバウンドや体調不良を引き起こす可能性があります。
 
REVIAでは、
・栄養バランスの最適化
・血糖値コントロール
・代謝向上
・ホルモンバランスへの配慮
などを重視しながら、身体を根本から良くしていくアプローチを採用しています。
 
「痩せるための食事」ではなく、
「健康的で綺麗な身体をつくるための食事」。
その考え方が、リバウンドしない身体づくりを実現しています。
 
■ 大手に比べて低価格。それでも高品質
REVIAの大きな特徴の一つが、継続しやすい価格設定です。
私たちは、「一時的なダイエット」ではなく、「トレーニングを習慣化し、一生涯美しく健康でいてほしい」と考えています。
 
高額な料金では、短期間で辞めざるを得ない方も少なくありません。継続こそが身体を変える最大の鍵であると私たちは考えています。
 
そのため、REVIAでは広告費や内装コストを最適化し、無駄なコストを削減。その分を価格に還元することで、大手と比較しても通いやすい料金設定を実現しています。
「価格が安い＝質が低い」ではありません。
 
経験豊富なトレーナー、管理栄養士によるサポート、女性専用空間という安心感。そのすべてを、無理なく継続できる価格で提供しています。
継続できる人が多いことこそ、REVIAの最大の強みです。
 
■ お子様連れ可能。子育て中の女性を全力サポート
REVIA土浦店では、お子様連れでのご来店が可能です。
子育て中の女性は、自分の身体を後回しにしがちです。しかし、ママが元気で美しくいることは、家族にとっても大きな幸せにつながります。
 
スタジオ内には、
・ベビーサークル
・おもちゃ
・ベビーカー入室可
といった環境を整えており、安心してトレーニングに集中していただけます。
 
「子どもがいるから通えない」ではなく、
「子どもがいるからこそ、自分の時間を大切にしてほしい」。
REVIAは、子育て中の女性を全力で応援します。
 
■ 女性特化型オーダーメイドプログラム
女性の身体は、妊娠・出産・ホルモン変化など、ライフステージによって大きく変化します。
 
REVIAでは、女性特化型のプログラムを採用し、
・産後の緩みやすい骨盤へのアプローチ
・産後美容整体
・骨盤矯正
・産後トレーニング
・女性ホルモンバランスを考慮した運動設計
などを組み合わせた独自メソッドを提供しています。
 
特に産後は、骨盤の緩みや姿勢の崩れにより、下半身太りやぽっこりお腹が起きやすい時期です。
正しい順序で整えなければ、思うように体型は戻りません。
 
REVIAでは、
１. 整える
２. 支える筋肉を鍛える
３. 日常動作を改善する
というステップで、根本から身体を変えていきます。
単なるダイエットではなく、「女性の人生に寄り添う身体づくり」。それがREVIAの考え方です。
 
■ REVIAが目指す未来
私たちは、単なるピラティススタジオではありません。
・自分に自信が持てる
・鏡を見るのが楽しくなる
・写真に写る自分を好きになれる
・子どもに誇れるママでいられる
そんな女性を一人でも多く増やしたいと考えています。
 
土浦という地域に根差し、女性が安心して通える場所をつくり続けます。
REVIA土浦店は、これからも
「姿勢から変える美しさ」
「根本から整える健康」
「一生涯続く習慣」
を提供してまいります。
 
【店舗概要】
店舗名：女性専門ピラティススタジオ REVIA土浦店
所在地：茨城県土浦市
営業時間：10:00～22:00
公式サイト:https://arakawaoki.revia-pilates.com
SNS:https://www.instagram.com/__revia__/
 
女性がもっと自由に、もっと美しく生きられる社会へ。
REVIAは、その第一歩を土浦からスタートします。